Work Life Balance

Was hat dieses Thema auf der Homepage einer Agentur für Unternehmensberatung zu tun?

Im Laufe meiner Tätigkeit habe ich meine Erfahrungen gesammelt; Menschen erfolgreich gemacht als Unternehmensberater, Persönlichkeiten unterstützt als Systemischer Management Coach.

Aber Erfolg hat eine Eigendynamik, so etwas wie ein Suchtpotential.

Wenn jemand erst einmal weiss, wie es sich anfühlt erfolgreich zu sein und wie man das umsetzt dann möchte man das Gefühl immer wieder haben. Das Gehirn schreit nach dieser Belohnung!

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Nur kann eine solche Dynamik auch über das Ziel hinaus schiessen und manchmal merkt man es erst, wenn es zu spät ist. Man kann nicht mehr, die Diagnose lautet: Burn out.

Damit man lernt, mit seinem erfolgreichen Leben umzugehen, sollte man früh genug ein geeignetes Work – Life-  Balance Konzept in seinen Alltag fest einplanen.

Der familiäre Kontakt muss erhalten bleiben, genug Zeit für Freunde und Hobbys, alles das ist genauso wichtig wie erfolgreiches Arbeiten! In Verbindung mit  Bewegung und gesunder Ernährung, kann man sein Leben lange genießen.

Hier spricht man von Salutogenese.

Man versucht sich gesund zu halten und gar nicht erst Krankheitsbilder zu entwickeln.

Oft ist es sogar ziemlich einfach sich im Alltag für gesunde Alternativen zu entscheiden. Genau hier setzt mein Anti Aging Konzept an: realisierbare Tipps mit großer Wirkung, die auf Dauer Gesundheit und Wohlbefinden schaffen, dazu ein paar kleine „Geheimnisse“ mit einer Prise Motivation und Durchhalte Vermögen.

Als systemischer Management Coach bin ich in der Lage Ihnen bei Ihrer Veränderungsarbeit auch mentale Unterstützung zu geben, so dass Sie lange Freude an Ihrer Gesundheit haben. Je ehr, je besser.
Ich würde mich freuen, Sie in einem persönlichen Beratungsgespräch noch umfangreicher zu informieren.

Ein Kongress für Ärzte und Patienten zum Thema Anti Aging:

Beauty Power Kongress 2015
Kamen, 10.01. Die zahnärztliche Praxisklinik Dr. Sieper & Partner feiert am 01.02.2015 ihr 25 jähriges Praxisjubiläum in der Stadthalle Kamen im Rahmen eines Kongresses für Patienten und Ärzte.
Bei der Planung eines interdisziplinären, fachübergreifenden Kongresses für alle Ärzte, aller Fachrichtungen zum Thema „Jung bleiben“ merkten die Veranstalter, dass dieses Thema so interessant und alltagstauglich ist, für alle die sich fit und gesund halten wollen, dass kurzer Hand beschlossen wurde, den Eintritt allen interessierten zu ermöglichen und nicht nur den Ärzten.
Es wurde ein Programm und eine Referentenauswahl aus Professoren und Medizinern zusammengestellt, die sich mit dem Thema „Anti Aging“ in der Forschung und in der Praxis befassen Medizinisch fundierte Ergebnisse, nachahmenswerte Informationen und jede Menge alltagstaugliches Wissen machen die Veranstaltung so für Patienten und Ärzte gleichermaßen interessant.

 

Nach dem großen Erfolg mit mehr als 350 Teilnehmern, wird im Jahr 2016 der 2. Beauty Power Kongress stattfinden.

Weitere Info werden hier veröffentlicht!

Kopie von Fotos Kerstin01-06 023Ich freue mich, wenn Sie sich entschieden haben, etwas für Ihre Work – Life – Balance zu tun.

Als Coach helfe ich Ihnen gerne auch auf diesem Gebiet Ihre Ziele zu erreichen.

 

Kerstin Sieper

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